Retour à la page d'acceuil
  Nos quatre missions
   > Prévention
    . . . Facteurs de risque
    . . . Dépistage
    . . . Prévention
    . . . Les interventions
    . . . Les actions de l'Association
   > Les urgences
   > Réadaptation
   > Recherche
  Zoom
   > Coup de projecteur
   > Clubs Coeur et Santé
   > Recettes
   > Glossaire
   > A vos agendas
   > Plan du site
  Notre Association
   > Qui sommes nous ?
   > Nos partenaires
   > Aidez-nous
   > Contact

DEPISTAGE

Valeurs biologiques « normales »

Votre taux de cholestérol
Le taux de mauvais cholestérol (LDL) se mesure en gramme par litre :
  Normal : < 1,30 g/l
  Limite : entre 1,30 à 1,60 g/l
  Après un accident cardiovasculaire : < 1,20 g/l

Votre tension artérielle
La tension artérielle se mesure en millimètre de mercure :
  Normale : inférieure à 140/90 ou 14/9 entre 120/80 et 139/89

Votre sucre
Le sucre se mesure en gramme par litre :
  Normal : moins de 1gr à jeun
  Pré diabétique : entre 1,10gr et 1,26gr à jeun.
Situation réversible en réduisant les graisses et le sucre, le poids et en bougeant d’avantage 30 minutes par jour ou plus.

Les bons chiffres à connaître par Cœur et à surveiller régulièrement pour un bon fonctionnement
de sa « machine » cardio-vasculaire.


Tension artérielle < 140—90 mm Hg ou < 14/90
  Cholestérol   Cholestérol total

  mauvais cholestérol (LDL)
< 2g/l

- LDL Normal : < 1,30 g/l
- LDL Limite : entre 1,30 à 1,60 g/l
- LDL Après un accident cardio-vasculaire : < 1,20 g/l
  Sucre   - Glycémie à jeun < 1g/l
  - Glycémie 2h après le début du repas entre 1,60g/l et 1,80g/l
  - HbA1C < 7% au cours des 3 derniers mois
  Tabac   0 cigarette
  Indice de masse corporelle   < 25kg/m²
  Tour de taille Homme   < 95 cm
  Tour de taille Femme   < 80 cm
  Activité physique d’endurance   > 30 minutes/jour