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LES INTERVENTIONS EN MATIERE DE PREVENTION

La gestion du stress

Le stress augmente la tension artérielle, le cœur bat plus vite.
Le stress peut être provoqué par des circonstances physiques, émotionnelles ou externes.
Le stress négatif se manifeste par un comportement constamment tendu, impatient, agressif, colérique et pressé.

Causes de stress :

Conseils anti-stress :

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